Kategorier i Træning på arbejdspladsen
Træning på arbejdspladsen
En af de bedste ting man kan gøre for sin krop, er at holde den aktiveret. Det kan være svært at have en aktiv arbejdsdag, når man sidder mange timer på kontoret hver dag, men der findes træningsudstyr, som kan bruges på arbejdspladsen, og som kan være med til at styrke den ergonomiske arbejdsplads. Vi har et bredt udvalg af varer til træning på arbejdspladsen, som spænder fra simple redskaber til træning af hænderne, træningselastikker og balancebolde til kontorcykler, som kan bruges til genoptræning og aktivering af ben, knæ og fødder. Skab en mere ergonomisk og aktiv arbejdsplads ved at indføre øvelser i pauserne. Du kan også træne din krop, imens du arbejder. Brug for eksempel en balancepude på din kontorstol når du sidder ned og arbejder, eller en ståmåtte til at aktivere coremusklerne når du står ved dit hævesænkebord. Mulighederne er mange så lad dig endelig inspirere af varerene her på siden.
Øg trivslen med bedre ergonomi
En ergonomisk arbejdsplads kan være med til at mindske sygefraværet og forhøje trivslen blandt medarbejderne. Ergonomi handler i bund og grund om, at man skal tage hensyn til personer – alle slags personer! Alle kroppe er forskellige, men med en god, ergonomisk arbejdsplads kan man tilbyde individuelle løsninger, som passer til forskellige kroppe. Unge, gamle, høje, lave, tykke, tynde, svage og stærke. Ikke to kroppe er ens – men det er de fleste møbler. Ved at tilbyde ergonomiske produkter kan man imødekomme mange af de forskellige kroppes krav: Sørg for at have adgang til stående arbejde med hævesænkeborde og aflastningsmåtter, sikr at kontorstolene kan indstilles på mange forskellige måder, for at medarbejderne kan indstille deres stol til at passe dem – det betaler sig. Med god ergonomi kan man imødekomme smerte, sygefravær og dårlig trivsel ved at tilbyde løsninger, der kan tilpasses den enkeltes behov. Det kan godt betale sig!